Tras una breve introducción teórica sobre las etapas de aprendizaje salimos a la pista exterior a realizar la correspondiente sesión práctica en la que básicamente hemos trabajado el pase y el tiro a portería, aunque hemos ido un poco apurados de tiempo respecto a ocasiones anteriores.
Empezamos con un calentamiento consistente en carrera continua alrededor de la pista con trote suave llevándonos rodillas al pecho, talones a los glúteos, desplazamientos laterales cruzando los pies hacia ambos lados,saltar lo más alto posible tras tocar el suelo a la señal del profesor, así como cambiar de sentido realizando un "sprint" de 5 metros a su palmada. Lo finalizamos con carreras continuas desde el fondo de la pista hasta la línea de 6 metros contraria aumentando progresivamente la velocidad.
A continuación, cogimos los balones y por parejas y tríos empezamos a practicar el pase y la recepción armando el brazo y practicando el pase de recurso a la vez que nos desplazábamos por toda la pista. Después nos organizamos en tres filas y practicamos el lanzamiento a portería por turnos dando tres pasos y sin portero tratando de golpear al palo izquierdo al principio y al larguero posteriormente. Luego nos dividimos en grupos de 4 o 5 miembros colocados en fila y enumerados donde uno elegía a la hora de ejecutar el pase al receptor mientras los demás rotaban a la vez que debían facilitarlo. Posteriormente, realizamos dos carreras de relevos en dos equipos que consistía en colocar y recoger los balones al lado de 4 conos por equipo. El equipo perdedor tendría su correspondiente castigo traducido en "ranitas". Tras esto, cada equipo se colocó en círculo y jugamos a pasarnos los dos balones en una misma dirección entre nuestros miembros hasta que uno coincidiera con ambos. Al rato nos organizamos de nuevo en tres filas para practicar el lanzamiento a portería ,pero esta vez con portero desde un poco más lejos y dando los pasos indicados por el profesor hasta lanzar desde los 9 metros aproximadamente.
Para finalizar, realizamos una competición de penaltis donde íbamos tirando de uno en uno desde los 7 metros. Los que fallaban quedaban eliminados y hacían 5 flexiones como castigo y los que marcaban pasaban de ronda y seguían tirando, y así sucesivamente hasta quedar pocos finalistas y un solo ganador.
Sinceramente, me ha parecido aceptable la sesión a pesar del poco tiempo del que hemos dispuesto aunque algo incompleta respecto a sesiones anteriores porque hemos lanzado a puerta sin oposición y sin necesidad de driblar al contrario al no haber defensas. También hay que añadir que la técnica del lanzamiento ha quedado muy clara para todos.Yo a las siguientes les añadiría un partido para poner en práctica todo lo aprendido hasta ahora y hacerlas más completas, además de fomentar la competitividad y la rivalidad sanas entre compañeros.
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